ແມ່ນນໍ້າມັນ Borage ປອດໄພ

ຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ, ນ້ ຳ ມັນ borage ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຕ່າງໆ, ລວມທັງການເຮັດອາຫານແລະຢາ. ຊາວກຣີກແລະຊາວໂຣມັນບູຮານໄດ້ບໍລິໂພກມັນເພື່ອຄວາມກ້າຫານ, ໃນຂະນະທີ່ນັກສະໝຸນໄພໃຊ້ມັນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ປະຫວັດສາດຂອງມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງມັນ. ຫຼາຍຄົນຖືກດຶງດູດເອົາຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ, ແຕ່ຄໍາຖາມພື້ນຖານຍັງຄົງຢູ່ວ່າ: ນ້ໍາມັນ borage ປອດໄພສໍາລັບການບໍລິໂພກບໍ? ໃນ blog ທີ່ສົມບູນແບບນີ້, ພວກເຮົາຈະລົງເລິກເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງນ້ໍາມັນ borage ເພື່ອເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ແລະຜົນການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດ.

ນ້ຳມັນ Borage ແມ່ນຫຍັງ?

ນ້ຳມັນໂບຣາຈຂາຍສົ່ງ ແມ່ນສະກັດມາຈາກເມັດຂອງຕົ້ນໂບຣາຈ, ເຊິ່ງມີຊື່ທາງວິທະຍາສາດວ່າ Borago officinalis. ພືດຊະນິດນີ້ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນພາກພື້ນເມດີແຕຣາເນ ແລະ ມີດອກຮູບດາວສີຟ້າສົດໃສ. ນ້ຳມັນນີ້ມີຄຸນຄ່າສູງຍ້ອນມີກົດແກມມາລີໂນເລນິກ (GLA), ເຊິ່ງເປັນກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 6.

ນ້ ຳ ມັນ Borage ມີສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່?

• ນ້ໍາມັນ Borage ຕົ້ນຕໍແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນຕ່າງໆ, ໂດຍທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນອາຊິດ gamma-linolenic (GLA). ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍໃນນ້ໍາມັນ borage:

• ອາຊິດ Linoleic 30-41%: ນ້ໍາມັນ Borage ຍັງມີອາຊິດ linoleic, ອາຊິດໄຂມັນ omega-6 ອື່ນ. ອາຊິດ Linoleic ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

• ອາຊິດ y-linolenic 17-27%: ນ້ໍາມັນ Borage ຕົ້ນຕໍແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນຕ່າງໆ, ໂດຍທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດແມ່ນອາຊິດ gamma-linolenic (GLA).

• Oleic Acid 12-22%: ນີ້ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນ omega-9 ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ borage. ອາຊິດ Oleic ແມ່ນໄຂມັນ monounsaturated ທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ໍາມັນມະກອກ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າຫົວໃຈດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຕ່າງໆ.

• ອາຊິດ Palmitic 9-12%: ອາຊິດ Palmitic ເປັນກົດໄຂມັນອີ່ມຕົວທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ borage, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານຫນ້ອຍ. ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປຂອງໄຂມັນແລະນໍ້າມັນຫຼາຍ.

• ອາຊິດ Stearic 3-5: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດ palmitic, ອາຊິດ stearic ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຈໍານວນ trace ໃນນ້ໍາ borage. ມັນເປັນໄຂມັນທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນທັງໄຂມັນສັດແລະຜັກ.

ນໍ້າມັນ Borage ປອດໄພສໍາລັບການຖືພາບໍ?

ນ້ ຳ ມັນ Borage ມີທາດ alkaloids pyrrolizidine ທີ່ເປັນສານພິດ hepatotoxic. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕັບເພີ່ມຂຶ້ນຕາມຄວາມຍາວຂອງການສໍາຜັດແລະການບໍລິໂພກປະລິມານສະສົມ. ຄົນເຈັບຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນ borage ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນບໍ່ມີ pyrrolizidine alkaloids ບໍ່ອີ່ມຕົວ. ບໍ່ຄວນໃຊ້ Borage ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ນ້ ຳ ມັນ Borage ປອດໄພບໍ?

ນ້ ຳ ມັນເມັດ Borage ອາດຈະປອດໄພເມື່ອກິນທາງປາກຫຼືໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ ຢ່າງເໝາະສົມ. ນ້ ຳ ມັນເມັດ Borage ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ປອດໄພເມື່ອຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານເຄມີອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ pyrrolizidine alkaloids (PAs) ຖືກເອົາທາງປາກ. ພາກສ່ວນຂອງພືດລວມທັງໃບ, ດອກ, ແລະແກ່ນສາມາດບັນຈຸ PAs.

ນ້ໍາມັນ Borage ປອດໄພສໍາລັບຫມາບໍ?

Borage ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ມັນດີເລີດໃນສະຫຼັດແລະເຄື່ອງດື່ມໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ແລະນໍ້າມັນຂອງມັນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຫມາຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາມັກມັນຢູ່ YuMOVE (ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວ່າຕໍ່ມາ). ໂອ້, ແລະມັນເປັນຂ່າວດີສໍາລັບເຜິ້ງ, ເຊັ່ນກັນ!

ນ້ຳມັນ Borage ປອດໄພສຳລັບແມວບໍ?

ນ້ ຳ ມັນ Borage ສຳ ລັບແມວແມ່ນຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານແມວທີ່ຜະລິດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດອາຫານແມວທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. Con: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນພິດຂອງພືດ borage ປະກອບມີ tannins ແລະ mucilage. ທັງສອງສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນພິດຕໍ່ແມວ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍໃນຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ໃຜຄວນກິນນ້ໍາມັນ Borage?

ທັງນ້ຳມັນ borage ແລະ ນ້ຳມັນ primrose ຕອນແລງ ອາດຈະຫຼຸດລະດັບການຊັກ. ຜູ້ທີ່ກິນຢາຕ້ານອາການຊັກບໍ່ຄວນກິນນໍ້າມັນເຫຼົ່ານີ້. ບາງອາຊິດໄຂມັນ omega-6, ເຊັ່ນ GLA, ອາດຈະເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຜົນກະທົບຂອງຢາບາງຊະນິດ. ສົນທະນາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນນ້ໍາມັນ borage.

ນໍ້າມັນ Borage ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕູ້ເຢັນບໍ?

ນ້ ຳ ມັນ Borage ອາດຈະຖືກ rancid ຢ່າງໄວວາ, ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອອາຍຸຍືນ. ແນ່ນອນວ່າ, ໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາການນໍາໃຊ້ຕ່າງໆຂອງນ້ໍາມັນ borage. ນ້ ຳ ມັນ Borage, ໄດ້ມາຈາກແກ່ນຂອງພືດ borage (Borago officinalis), ມີປະຫວັດການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຍາວນານ, ທັງເຮັດອາຫານແລະເປັນຢາ. ໃນ​ພາກ​ນີ້​, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ delve ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ອະ​ນາ​ຄົດ​ຂອງ​ຕົນ​.

ວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ Borage?

• ນ້ ຳ ມັນເຮັດອາຫານ: ນ້ ຳ ມັນ Borage ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ມັນເຮັດອາຫານໃນບາງພາກພື້ນ. ລົດຊາດອ່ອນໆ, ຫວານຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນ ເໝາະ ສົມກັບການແຕ່ງຕົວສະຫຼັດແລະ drizzling ໃນຖ້ວຍ. ມັນເພີ່ມລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກໃຫ້ກັບການສ້າງສັນອາຫານຂອງເຈົ້າ.

• ດອກໄມ້ທີ່ກິນໄດ້: ດອກໄມ້ທີ່ມີຮູບດາວສີຟ້າສົດໃສ borage ບໍ່ພຽງແຕ່ດຶງດູດສາຍຕາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສາມາດກິນໄດ້. ພວກມັນມັກຈະຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງໃນສະຫຼັດ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແລະຄັອກເທນ, ເຮັດໃຫ້ມີສີສັນແລະລົດຊາດຄ້າຍຄືຫມາກແຕງອ່ອນໆ.

• ການຕົ້ມ ແລະ ຊາ: ໃບ ແລະ ດອກ Borage ສາມາດນຳມາໃສ່ໃນຊາ ຫຼື ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ. ຊາ Borage ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບລົດຊາດທີ່ອ່ອນໂຍນ, ສົດຊື່ນແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກໃຊ້ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະສະຫງົບຂອງມັນ.

ນ້ຳມັນ Borage ມີກິ່ນບໍ່?

ນ້ໍາມັນເມັດ Borage ສະຫນອງຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ, ຊ່ວຍຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບສະພາບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລະ / ຫຼືລະຄາຍເຄືອງຫມາຍເຫດ: ສະຫນອງໃນບັນຈຸພັນປ້ອງກັນ UV. YANGGE BIOTECH ສ່ວນປະກອບ ນ້ໍາມັນ Borage ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນລັກສະນະ. ກິ່ນຫອມນີ້ບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງ rancid.

6 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາມັນ Borage

1. ສຸຂະພາບຜິວໜັງ: ນ້ຳມັນ Borage ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດແກມມາ-ລິໂນເລນິກ (GLA) ເຊິ່ງເປັນກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 6 ທີ່ເຊື່ອວ່າຊ່ວຍບຳລຸງຜິວໜັງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປໃນຜະລິດຕະພັນກະເພາະອາຫານເຊັ່ນ: ຄີມແລະ lotions ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາສະພາບຜິວແຫ້ງເຊັ່ນ eczema.

2. ຕ້ານການອັກເສບ: GLA ໃນນ້ໍາມັນ borage ອາດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ບຸກຄົນບາງຄົນລວມເອົາການເສີມນ້ໍາມັນ borage ເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງພວກເຂົາເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.

3. ຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນ: ຜູ້ຍິງບາງຄົນໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີນ້ຳມັນ borage ເພື່ອຊ່ວຍໃນເລື່ອງຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນ ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ. GLA ແມ່ນຄິດວ່າມີບົດບາດໃນການຄວບຄຸມຮໍໂມນ.

4. ສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ມີການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ cardiovascular ທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ GLA ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ borage. ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້.

5. ສຸຂະພາບລະບົບຫາຍໃຈ: ໃນຢາສະຫມຸນໄພພື້ນເມືອງ, borage ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຫາຍໃຈ. ເຊື່ອກັນວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍໃນລະບົບຫາຍໃຈ.

6. ອາຫານຕ້ານການອັກເສບ: ບາງຄັ້ງນ້ຳມັນໂບເຣດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຕ້ານການອັກເສບ ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ.

ນ້ ຳ ມັນ Borage ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໂດຍກົງກັບຜິວ ໜັງ ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ນ້ໍາມັນ borage ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ ໜັງ ແລະເປັນການປິ່ນປົວສະເພາະ ສຳ ລັບສະພາບຜິວຕ່າງໆ. ນ້ໍາມັນ Borage ໄດ້ຮັບລາງວັນສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນສໍາລັບສຸຂະພາບຜິວຫນັງເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດ gamma-linolenic (GLA), ອາຊິດໄຂມັນ omega-6, ແລະອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີການທີ່ນ້ໍາມັນ borage ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ:

1. Moisturizer: ນ້ໍາມັນ Borage ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທໍາມະຊາດ. ມັນມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ, ແລະເຊລັມທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງຜິວ. ເມື່ອທາໃສ່ຫົວ, ມັນສາມາດຊ່ວຍລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໂຍນ.

2. ການບັນເທົາຜິວແຫ້ງ: ບຸກຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼືລະອຽດອ່ອນອາດຈະຊອກຫາການບັນເທົາທຸກໂດຍການສະຫມັກຂໍເອົານ້ໍາມັນ borage ເປັນຫົວ. ມັນ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ບັນ​ເທົາ​ຜິວ​ຫນັງ​ແຫ້ງ​, flaky ແລະ​ບັນ​ເທົາ​ອາ​ການ​ຄັນ​ແລະ​ບໍ່​ສະ​ບາຍ​.

3. eczema ແລະ psoriasis: ນ້ໍາ Borage ມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: eczema ແລະ psoriasis. ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະອາການຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້.

4. Anti-Aging: ບາງຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວປະກອບດ້ວຍນ້ໍາມັນ borage ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່ອາຍຸຂອງມັນ. ເຊື່ອກັນວ່າຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງເສັ້ນດີແລະ wrinkles.

5. ສິວ: ໃນຂະນະທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ບາງຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວໄດ້ລາຍງານຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ນ້ໍາມັນ borage ເປັນປະຈໍາ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ lesions ສິວ.

6. ຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍແປ້ວ: ບາງຄັ້ງນ້ຳມັນ Borage ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງຮອຍແປ້ວ ແລະ ຮອຍຍືດ. ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າຈະສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຟູຜິວຫນັງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ຢ່າພາດໂອກາດທີ່ຈະນຳໃຊ້ພະລັງຂອງ ຊື້ນ້ຳມັນ Borage KOSHER/USP ເກຣດ 1 ໂຕນ ມີຢູ່ໃນສະຕັອກ ແລະ ນຳຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ໃຊ້ໄດ້ຜົນ. ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທາງອີເມວ: info@yanggebiotech.com

ອ້າງອີງ: https://www.healthline.com/health/borage-oil

https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/borage-seed-oil/

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BorageOil

https://www.rxlist.com/borage/supplements.htm